٧ خطوات تنقذ طفلك من ادمان التلفاز او

لقد استسلم أطفالك ، مثل كثيرين آخرين ، لهذا الوباء المنتشر لإدمان التلفاز والهواتف او الشاشات الذكية بوجه عام علي  الطفولة

عندما بدأت في إجراء البحث ، صدمت قليلاً مما وجدته فيما يتعلق بالآثار السلبية التي تحدثها و ضياع الوقت بسبب هذه الشاشات على الأطفال

ومن اهم هذه الاثار السلبيه:

التأثير علي النوم

 مشاهدة الشاشة ، خاصة على الأجهزة المحمولة ، لها تأثير سلبي على مقدار النوم الذي يحصل عليه الأطفال من جميع الأعمار ، ولكن بشكل أكبر عند الأطفال دون سن العاشرة